अपने गृह कार्यालय को बदलने के लिए युक्तियाँ
उन्होंने कहा, ''कोविड-19 के बाद के दौर में घर से काम करना सामान्य बात हो गई है। अधिकांश कार्यालयों ने कर्मचारियों की सुरक्षा के लिए वर्क फ्रॉम होम संस्कृति को अपनाया। जबकि कुछ कंपनियां कुछ विशिष्ट भूमिकाओं के लिए इस मानदंड को जारी रखने की योजना बना रही हैं, अन्य इसे सभी के लिए अनिवार्य बनाते हैं जब तक कि वक्र समतल न हो जाए। कोरोनावायरस के कारण यह वैश्विक स्वास्थ्य संकट, हर जगह, सभी के लिए बहुत बदल गया है। यदि घर से काम करना आपके लिए नई वास्तविकता है, तो कार्यालय जैसा सेट-अप होना आवश्यक है।
घर से काम करना कुछ लोगों के लिए रोमांचक हो सकता है क्योंकि यह वास्तविक आराम और दक्षता प्रदान करता है; हालाँकि, यदि कार्यालय बहुत आकस्मिक है या आप पेशेवर और व्यक्तिगत स्थान को अलग नहीं करते हैं, तो आपकी उत्पादकता बाधित होने लगेगी। क्या आप घर पर एक समर्पित कार्यालय स्थान की आवश्यकता महसूस करते हैं? अब जब आप कुछ और समय के लिए घर से काम कर सकते हैं, तो अपने घर के कार्यालय को बदलना आवश्यक है। आराम प्रमुख घटक है और आपके कार्यक्षेत्र की भौतिक सीमाओं के बारे में एक अंतर किया जाना चाहिए।
आइए अपनी उत्पादकता को अधिकतम करने और कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखने में आपकी सहायता करने के लिए अपने घर के कार्यालय को सजाने और बदलने के कुछ उपयोगी और आसान तरीकों को साझा करें।
काम के लिए एक कमरा या स्थान समर्पित करें
एक कामकाजी शेड्यूल तय करें, काम के लिए तैयार हो जाएं और अपने घर के कार्यालय स्थान में कदम रखें। यह आपको मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करेगा और आपको व्यक्तिगत जीवन को अलग रखने पर ध्यान देने के साथ काम करने में मदद करेगा। आप अपने परिवार के सदस्यों से भी अनुरोध कर सकते हैं कि वे कभी भी आपके काम करने की जगह में न आएं, ठीक उसी तरह, बातचीत करने के लिए। इस तरह के एक समर्पित स्थान को बनाए रखना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है जब आपके घर पर बच्चे होते हैं। उन्हें बताएं कि यह आपका कार्यस्थल है और जब आप काम पर हों तो उन्हें आने से बचना चाहिए।
एर्गोनोमिक चेयर एंड टेबल में निवेश करें
एक बार जब आप अपने घर में इस जगह को तय करते हैं, तो एक आरामदायक कुर्सी और विशाल मेज में निवेश करें। आप हर दिन लंबे समय तक उस पार्क की गई कुर्सी पर बैठेंगे, जिससे एक सुंदर, एर्गोनॉमिक रूप से सही और आरामदायक सीट चुनना हर पैसे के लायक होगा। घर से काम करते समय अपनी कार्य मुद्रा बनाए रखें और आपकी पीठ और रीढ़ वास्तव में आभारी होंगे। इसी तरह, तालिका को सही चुनें। आपको सीधे बैठने और आराम से काम करने में सक्षम होना चाहिए। आपको टेबल और कुर्सी की ऊंचाई अनुपात की जांच करनी चाहिए और देखभाल के साथ डेस्क की सतह चुननी चाहिए।
सही प्रकाश व्यवस्था
अब जब आप घर से काम कर रहे हैं, तो इस समय का अधिकतम लाभ उठाएं और प्राकृतिक प्रकाश के साथ लाभ उठाएं। यदि संभव हो, तो एक कमरा या कोना चुनें जिसमें पर्याप्त प्राकृतिक प्रकाश मिलता है। आप अपनी कुर्सी और डेस्क रख सकते हैं और प्राकृतिक प्रकाश में काम करने का लाभ उठा सकते हैं, जो उपलब्ध सफेद प्रकाश का सबसे संतुलित स्रोत है। इसके अलावा, यह सहायक होगा यदि आप शाम और बादल वाले दिनों के लिए परिवेश और कार्य प्रकाश व्यवस्था का संयोजन जोड़ते हैं। जब आप प्रकाश व्यवस्था पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह आपको आगे बढ़ाता है और आपको आधी रात के तेल को जलाने में मदद करता है।
अंतरिक्ष को हरा करें
अपने कार्यस्थल में कुछ शांति जोड़ना उन दिनों के लिए उपयोगी है जब आप समय सीमा का पीछा करने में व्यस्त होते हैं और डेस्क नहीं छोड़ सकते हैं। साग जोड़ने का सबसे अच्छा तरीका कुछ इनडोर पौधों को लाना है। उन्हें न्यूनतम रखरखाव की आवश्यकता होती है और प्रभावी रूप से अंतरिक्ष को शांत बनाते हैं। शांति लिली या सास जीभ की तरह इनडोर पौधों को जोड़ने के बारे में क्या? वे आसानी से जीवित रह सकते हैं, भले ही आप उनके दैनिक रखरखाव के लिए समय निकालने में असमर्थ हों।
कामकाजी आवश्यकताएं
अपनी बिजली की जरूरतों का आकलन करना जरूरी है? चारों ओर जांचें कि क्या पर्याप्त बिजली के आउटलेट हैं? क्या एक पावर स्ट्रिप पर्याप्त होगी, या आपको कुछ वायरिंग काम करने की आवश्यकता है? ये वायरिंग परिवर्तन आवश्यक हो सकते हैं क्योंकि आपको कमरे में कई प्लग पॉइंट, एक फोन लाइन और इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता होगी।
एक बार जब आप इन छोटे विवरणों पर काम करते हैं और विचार और देखभाल के साथ अपने कार्यस्थल को डिजाइन करते हैं, तो आप लंबे समय तक लापरवाह और आराम से काम कर सकते हैं। यदि आपको अपने घर कार्यालय की स्थापना में किसी भी सहायता की आवश्यकता है, तो अब विशेषज्ञों से बात करें। चाहे वह दरवाजा हो जिसे आप एक कमरे में जोड़ना चाहते हैं, घर में एक अलग कमरे का निर्माण करवाना चाहते हैं या वायरिंग परिवर्तन करवाना चाहते हैं, इन सभी समाधानों के लिए और अधिक टाटा स्टील आशियाना विशेषज्ञों पर भरोसा करें। वे आपको सलाह दे सकते हैं और आपके शहर में विश्वसनीय डीलरों से जुड़ सकते हैं।
महामारी के इस समय के दौरान, यह आवश्यक है कि आपको काम पूरा करने के लिए ज्यादा भाग-दौड़ न करनी पड़े। यहां तक कि अगर आप साग जोड़ते हैं और इसे अपने तरीके से बनाए रखने के लिए उपकरणों की आवश्यकता होती है, तो आप टाटा स्टील आशियाना वेबसाइट से बागवानी उपकरण ऑर्डर कर सकते हैं। आपके घर के कार्यालय के लिए सब कुछ के लिए, विशेषज्ञ उपलब्ध हैं और काम कर रहे हैं। आज कनेक्ट करें और एक आरामदायक कार्यक्षेत्र डिज़ाइन करें।
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